Livskraftsaktivering
Livskraftsaktivering är en holistisk behandling - baserad på Spinal Energetics – en metod som reglerar nervsystemet och väcker kroppens inneboende intelligens. Med lätt men kraftfull beröring aktiveras kroppens självläkande system och ett naturligt energiflöde väcks längs ryggraden. Det hjälper kroppen att identifiera och släppa motstånd, föråldrade överlevnadsstrategier och begränsande övertygelser som håller dig tillbaka i livet. Syftet är att frigöra uppbunden energi, lösa upp spänningar och fördjupa kontakten med den livskraft som redan finns inom dig – så att du kan hantera de utmaningar du står inför just nu och förverkliga det du innerst inne längtar efter.
Hur går det till?
Du ligger bekvämt på en behandlingsbänk med ögonen slutna, medan musik spelas under sessionen. Jag arbetar med lätt, intuitiv beröring vid olika punkter längs kroppen. Detta kan väcka ett energiflöde som rör sig längs ryggraden och vidare genom nervsystemet. Ibland är rörelserna subtila, ibland mer dynamiska – allt beror på vad din kropp behöver i stunden. Behandlingen utgår från principerna i Spinal Energetics, där kroppens inneboende intelligens styr processen. Det innebär att du inte behöver göra något, energin arbetar genom dig, din uppgift är att tillåta det ske.
Efteråt delar jag det som eventuellt har kommit till mig under behandlingen. Det kan vara budskap eller intuitiv vägledning som kan stödja dig i din fortsatta resa. Ibland handlar det om livet här och nu, ibland kommer hälsningar från nära och kära på andra sidan.
Denna behandling passar dig som:
Vill minska stress, värk och spänningar i kroppen
Vill släppa mentala och emotionella blockeringar
Vill återknyta till din livskraft och känna mer energi
Vill stärka tilliten till dig själv och följa din inre kompass
Vill förstå dina symtom eller reaktioner ur ett djupare perspektiv
Är nyfiken på ett intuitivt och kroppsnära sätt att främja läkning och utveckling
Utforskande möte inför Livskraftsaktivering
Ett utforskande möte är en förutsättning för att kunna gå vidare med Livskraftsaktivering. Här får vi möjlighet att i lugn och ro samtala om var du befinner dig i livet, vilka utmaningar du står inför – och vilken längtan som vägleder dig just nu. Du får även en första upplevelse av Livskraftsaktivering , tillsammans utforskar vi om metoden passar dig och hur en eventuell process kan läggas upp för att stödja dig på bästa sätt.
Under mötet skapar vi ett tryggt utrymme där du får dela det som känns relevant för dig, ställa frågor och känna in om detta är rätt väg för dig. I vissa fall vävs också intuitiv vägledning in, om det kommer igenom i stunden som ett stöd för din process. Efter mötet har du möjlighet att köpa klippkort och gå regelbundet på behandlingar – eller boka in enstaka sessioner vid behov.
Hur många sessioner behövs?
Hur många sessioner som behövs är individuellt. En del känner effekt direkt, andra behöver ge processen tid. Liksom med meditation, terapi eller träning sker den verkliga förändringen över tid – genom närvaro, regelbundenhet och integration. Till en början kan det vara hjälpsamt att komma så ofta som en gång i veckan eller en gång i månaden, beroende på vad du går igenom och hur din kropp svarar. Med tiden blir kontakten med din livskraft tydligare, och du kan börja följa kroppens egen rytm. Många återkommer vid behov – när livet förändras, nya lager väcks, eller du behöver stöd i att hantera det som känns utmanande just nu.
Inför varje session:
Kom med ett öppet sinne och utan förväntningar – varje session är unik
Landa gärna en stund i tystnad innan behandlingen börjar
Undvik alkohol och andra substanser minst 24 timmar före och efter
Undvik tung mat och koffein 2–3 timmar före
Drick rikligt med vatten före och efter
Bär mjuka, bekväma kläder som du kan röra dig fritt i